航天员太空做噩梦
<p> 无论是美国航天员还是俄罗斯航天员都说他们在太空经常做一些稀奇古怪的梦。有一个俄罗斯航天员说，当他在太空时总是梦见自己在失重状态下飘来飘去。还有一个航天员说，他在太空做的梦比在地面上做的刺激得多。有一个美国航天员说，在太空只要一入睡就梦见自己从天上往下掉，令人心惊肉跳，有时他想象自己是一艘载人飞船，正在轨道上运行，这样他的心情就会逐渐平静下来。常言道：日有所思，夜有所梦。不过现代科学家认为，航天员做这种梦是他们对太空飞行环境的一种适应性反应。 </p><p align="center"></p><p align="center"> </p><p> </p><p> 人们在睡眠时眼球会动来动去，而且有时动得快有时动得慢，动得快的时候称为“快速动眼期”。医学家说这是一个睡眠阶段，在此阶段大脑神经元的活动与清醒时的一样。很多人醒来后能够栩栩如生回忆的梦都是在睡眠的这个阶段发生的。美国一个医学研究小组专门研究航天员在这个睡眠时期眼球的运动，他们记录下航天员在航天前、航天过程中和航天后眼球的运动情况。他们说，快速动眼期睡眠有助于航天员的神经前庭系统适应太空失重情况。有证据表明，人体生理反馈机制可增加快速动眼期睡眠和做梦，而这种睡眠和做梦又会增强人体的平衡和定向能力。航天员的神经前庭系统实际上涉及到航天员在太空的一种疾病，即航天运动病，其表现是恶心和身体不适。 </p><p> 为了研究航天员在太空做梦的情况，俄罗斯的研究人员曾经为和平号空间站上的航天员专门制作了一种“睡帽”，戴上这种睡帽后研究人员可以记录航天员的睡眠、做梦和睡眠中头部运动的情况。他们对航天员在航天前、中、后都进行了记录，然后作分析比较。他们说，进行这项研究的目的是要了解人的前庭系统和快速动眼期睡眠如何帮助人体适应新的环境，如何在失重环境中保持身体的平衡与姿势。</p><p> 科学家认为，睡眠有助于人的记忆，可以巩固白天学习到的东西。做梦是人体前庭系统白天活动的一种记忆，因此梦中会充满着人体各种各样的运动，如跑、跳、飞、旋转和滚翻等。婴儿大部分时间是处于快速动眼期睡眠，这种睡眠有助于婴儿更快地学会爬行、站立和行走。 </p><p> 不过航天员在太空睡眠跟常人不一样，他们不能平躺着睡，也不能枕枕头，他们睡在睡袋中，睡袋一般放置在只有公用电话亭大小的睡眠间中。为了通风，睡眠间内装有风扇，但风扇正好对着航天员的鼻孔吹，影响他们睡眠。如果航天员将头放低，空气流进睡袋内，睡袋就会像气球一样鼓胀起来。有时航天员不愿意睡在睡袋内，他们宁愿使自己处于自由飘浮状态睡眠，不过这样一来身体就容易撞在舱壁上。另外在太空昼夜节律也变了，不是24小时，而是90分钟，而且每隔45分钟太阳就升起和落下一次。所有这些都严重影响航天员的睡眠和做梦。根据美国航宇局的调查，在航天飞机飞行中，有50%的航天员靠服用安眠药才能睡觉，航天员从航天药箱中取走的药物中有一多半是安眠药，航天员在太空每天的睡眠时间比在地面上少2个多小时。 </p><p> 人体内有一种化学物质称为乙酰胆碱，如果神经系统中这种物质过多则易产生航天运动病，这种物质还使人容易做梦。因此当航天员服用抗运动病的药物时，这种药物同时也阻止了梦的产生。一旦做梦被阻止，就会干扰航天员前庭系统对太空失重环境的适应。 </p><p> 如果航天员在太空生活几个月，他们可能一直是飘来飘去，一旦返回地球，他们着陆后做的第一件事就是寻找视觉线索以确定自己的方位。有一名俄罗斯航天员，经过几周的航天飞行返回地面后，晚上睡觉不敢关灯，因为灯的开关不在床头，而且离床头还有一段距离，因此他怕关灯以后自己不能在黑暗中走回来，甚至扶着床边走也不行，有一次他不得不打电话叫醒隔壁房间的同伴，请他过来帮自己将灯关掉。 </p><p> 总之对于太空飞行的航天员来说，晚上睡个好觉，睡眠中做个美梦，对于他们更快的适应失重环境、顺利完成航天任务，大有裨益。 </p><p> 来源：《太空探索》</p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><br />
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